■ 就寝　起床

05:30

10:00

＊08:00に起こして貰うも二度寝して大変・・・＊

＊日曜飲んだリゲイン試供品のせいです！＊

■ 餌

かむかむヨーグルト

■ 現実

理想＋1.2kg

■ 自己投資

不遅刻！

■ ♪みゃん♪

新幹線通勤しました。

もぅドリンクは一日1/2本以下摂取を守ります。

ふぇぇ...

■ 今日は6時10分起き。

ん゛ー。暑くてうごけない。

■ 朝は丸型マドレーヌ。

口の中の水分が足らなくて気持ち悪い。

■ 区役所へ行こう。

まずは区役所の保険課へ。

菊名駅から延々歩く。。

30分ほどで到着。

4人待ちの末、

振込手続書類を1ヶ月後に郵送しますので、

返送後のさらに2ヶ月後に2120円還ってきますよとのこと。

■ 次に区役所の年金課へ。

保険課の二つ隣のブースへ移動。

1人待ちでしたが、思ったより速く順番が来た。

社会保険事務所の国民年金課へ行ってくださいといわれる。

■ 次は社会保険事務所の国民年金課へ。

15分ほどで到着。

顔の火照りがきになります。

1人待ちだったので、ちょっと休憩。

年金手帳を提示し、2ヶ月半後に13300円振込しますとのこと。

用事はここで終了だが炎天下を恐れ、

譲り譲られ掲示板を眺めて過ごす。

子供用が多いーなぁとか、６畳用の茅っていまもあるのかねー？とか。

■ 決意し新横駅へ。

蝉が鳴いたっておかしくはないだろうな暑さで

こんな暑さで頑張って咲いている紫陽花に勇気をもらって

てくてく歩く。

プリンスホテル脇の噴水で水遊びをし、

駅到着。

■ 汗が不快感を。。

というわけで、汗ふきシートとシャツを購入。

会社へ行きます。

■ 12:30会社着。

まずは着替え。

なかなかさっぱりするもんだ。

ご飯に付き合ったり、仕事やったり。

愚痴に付き合ったり。

■ 残業も早々。

とっとと帰ります。

■ 今日は6時20分起き。

眼鏡がない。。ぺしぺし。

■ 朝はおかゆ。

うもー。あさからあついじゃねーか。

■ 仕事は。

気が抜けてる。

でも依頼はじゃんじゃん。

ぱふー。やってらんね。

■ DSLiteにピンクが登場？

らしいので、どんなのか楽しみ。

Mon, Jun 28

• 18:01  うにー腰いたい