■ 就寝　起床

05:30

10:00

＊08:00に起こして貰うも二度寝して大変・・・＊

＊日曜飲んだリゲイン試供品のせいです！＊

■ 餌

かむかむヨーグルト

■ 現実

理想＋1.2kg

■ 自己投資

不遅刻！

■ ♪みゃん♪

新幹線通勤しました。

もぅドリンクは一日1/2本以下摂取を守ります。

ふぇぇ...